Новый год

Питание и диеты

Худеем к НГ и не набираем вес в праздники

Худеем к НГ и не набираем вес в праздники До Нового года осталось совсем немного времени, и многие женщины спешат привести себя в форму, чтобы вечернее платье в новогоднюю ночь подчеркивало только достоинства, а не недостатки. А заодно готовятся к тому, чтобы выйти после десяти дней застолья с минимальными потерями, вернее – «приобретениями», для своей фигуры.

Что бы быть в отличной форме к праздникам и не набрать лишнего
веса во время затяжных январских каникул, начните готовиться к сезону
застолий заранее.

Если до нового года осталось…

30 дней


Ешьте часто (с перерывами не более 3-х часов), и не много (порции по
250 гр). В следующие четыре недели забудьте про готовые продукты вроде
фаст-фуда, консервов, тортов – все, что едите, готовьте сами. Пейте как
можно больше теплой воды и чая (30 мл в день на 1 кг веса).


Примерное меню: на первый завтрак каша, на второй ломтик сыра и яблоко,
на обед суп погуще и салат, второе блюдо оставьте на полдник, на ужин
морепродукты с овощами и ломтиком хлеба, перед сном выпивайте стакан
кефира.

10 дней


Исключите из своего рациона мучное и сладкие фрукты. На завтрак ешьте
не вареную, а слегка ошпаренную овсянку, до и после обеда, состоящего
из одного (!) блюда перекусывайте грецкими орехами и курагой, на ужин
ограничьтесь овощным салатом, заправленным соком лимона.


3 дня


...

Читать полностью ->

04.12.2010 23:01  авторwarka  комментариикомментарии: 2  рейтингрейтинг: Оценить -1 1 (1) Оценить +1
Ручная работа

Схема деда мороза из бисера

Схема деда мороза из бисера Предлагаю схему плетения деда Мороза из бисера. Плетение мозаичное по схеме. Рекомендую попробовать. Не дорого, красиво, а окружающие в восторге!

13.12.2009 16:29  авторsecret  комментариикомментарии: 1  рейтингрейтинг: Оценить -1 3 (3) Оценить +1
Ручная работа

Дед мороз - отличный подарок!

Дед мороз - отличный подарок! Близким и друзьям можно подарить, кроме всего прочего, вот такого милого деда Мороза, сделанного своими руками))) Вышит он из бисера, вся работа занимает 1-2 вечера. А красиво, правда...?

 

14.12.2009 14:08  авторsecret  комментариикомментарии: 5  рейтингрейтинг: Оценить -1 3 (3) Оценить +1
Персональный

Капля лета

Капля лета А давай, зимы не будет?
А давай вернемся в лето,
Снег и стужу позабудем,
Необуты, неодеты,

И в лучах шального солнца
Искупаемся нагие,
Чтоб на теле — только бронза.
Пусть завидуют другие!

В небесах рассветом выткан
Лишь для нас с тобой багрянец;
Слепит глаз, ко тьме привыкший,
На воде разлитый глянец...

 

… Все для нас с тобой сегодня —
Это небо, этот вечер
В суматохе новогодней...


Но давай задуем свечи!

И вернемся тихо в лето
На мгновенье, на минуту,
Расплескаем счастья брызги
По знакомому маршруту...

26.11.2009 21:51  авторbarbidoshechka  комментариикомментарии: 2  рейтингрейтинг: Оценить -1 4 (4) Оценить +1
Ручная работа

Подарочная упаковка

Подарочная упаковка Опять же, было изготовлено к Новому году. Отсканировала этикетку от банки сгущенки, отрисовала ее в Кореле, подобрала цветовую гамму, добавила свой текст (новогоднее стихотворение и другие шутки), распечатала на цветном принтере, склеила, на дно и верхушку на двухсторонний скоч посадила фольгу. Получились замечательные баночки, в которые положила маленьких сувенирных коровок.

 

 

Фото специально высветлила, чтоб фольгу было заметнее.

09.02.2009 10:21  авторyolka  комментариикомментарии: 6  рейтингрейтинг: Оценить -1 5 (5) Оценить +1
Ручная работа

Подарочные мешочки

Подарочные мешочки К Новому году сшила и вышила мешочки. Мешочки необычные. Это я постаралась к году Быка. На каждом мешочке вышила крестиком корову, а в мешочки положила конфетки — «Коровка», «Му-Му», «Кто сказал Му?» и всякие другие конфетки которые связанны по тематике с коровами и Новым годом.

В общем, все одаренные остались довольны и приятно удивлены. ))

И были мешочки просто с зимне-новогодней тематикой, но непременно с «коровьими» конфетами. :)

Для завязок использовала капроновые и атласные ленты, а для одного мешочка связала шарф.

Еще вышила салфетку с теленком. На нее можно было поставить, например, свечу, или вазу с фруктами.

 

06.02.2009 11:06  авторyolka  комментариикомментарии: 6  рейтингрейтинг: Оценить -1 9 (9) Оценить +1
Персональный

Встреча 2009 го

Встреча 2009 го Новый Год-такой большой праздник! Все ждут его с нетерпением, как в детстве, с радостным блеском в глазах! Но в последнее время замечено, у многих  присутствует разочарование, связанное с празднованием этого чудесного праздика, мол, нет того волшебства как в детстве, нет чудес, елка уже не так радует-подарки все какие то не те! А расскажите как вы встретили Новый год, и если радостно, весело, то дайте пожалуйста совет другим людям, как сделать этот праздник вновь волшебным как когда то!

14.01.2009 00:34  авторzhecjdfmailru  комментариикомментарии: 1  рейтингрейтинг: Оценить -1 0 (0) Оценить +1
Персональный

Мы вернулись с Красной поляны

Приземлились 27.12.08 в Сочи и понеслась )). Катание, надо сказать там зачотное (Альпика), на любителя— можно уходить по трассе, которая в свою очередь имеет разветвления, можно уйти налево и спускаться по пухляку, можно в ёлочки по прыгать с трамплинчиков— в общем ассортимент выбора )) обидно было что на пик не пускали, высаживали не доезжая части очереди на 4-й. Спуск разрешен только по 4-й очереди все что ниже закрыто, но как водится раскатали и третью ))) так что кто несет ответственность за себя сам катался до третьей. Снега на 4-й метр, погода стояла суперская. В день приезда лежал пухлячок так что лыжники зарывались по самые уши… так пару дней… потом затянуло туманом и к отъезду все укатали.  Гаспром радовал тремя прямыми, от ратратраченными трассами без экзотики и с большим колличеством ограждений )) огорчал  краткосрочностью спуска, безумно длинными креселками и ценами в кафе )). По ценам скипасс 1500 Альпика, 1500 Гаспром (1800 с вечерним катанием). Ну вот )) впечатлений уйма.

12.01.2009 17:53  авторeasy  комментариикомментарии: 5  рейтингрейтинг: Оценить -1 4 (4) Оценить +1
Персональный

Новогоднее

Новогоднее А новый год… он машет лапкой ели...

Пытается меня развеселить.

Мы быть с тобою вместе не сумели,

И сердце несогретое болит...

 

Куранты полночь отбивают звонко,

Шумят соседи в разговоре пьяном.

А я тоскую… глупая девчонка...

Ведь жизнь— она у всех не без изъяна...

 

 

01.01.2009 12:29  авторbarbidoshechka  комментариикомментарии: 0  рейтингрейтинг: Оценить -1 2 (2) Оценить +1
Персональный

С НОВЫМ ГОДОМ!!!

Есть немало праздников прекрасных,
Каждый наступает в свой черед.
Но на свете самый добрый праздник,
Самый лучший праздник– Новый год!

Он приходит снежною дорогой,
Закружив снежинок хоровод.
Красотой таинственной и строгой
Наполняет сердце Новый год!

Он нам дарит веру в добрый случай,
В первый день и в новый поворот,
Помогает становиться лучше
Всем на свете людям Новый год!

Звонче смех и радостней объятья.
И летит со всех земных широт
Бой часов. Мы все друг другу братья!
На планете праздник– Новый год!

25.12.2008 17:11  авторevelina  комментариикомментарии: 0  рейтингрейтинг: Оценить -1 0 (0) Оценить +1
1 2